Модная одежда и обувь провоцируют боли у женщин
Высокие каблуки, обувь без задника, джинсы-скинни, огромные сумки, сумки, носимые через плечо, кофты и пальто с огромными капюшонами, возможно, выглядят стильно. Но они наносят непоправимый вред женскому здоровью, пишет Zee News. К примеру, узкие джинсы ограничивают движения тазобедренных и коленных суставов. Меняется сама механика движений тела.
Согласно исследованию, 73% женщин страдают от болей в спине. И одежда играет здесь не последнюю роль. Притом, 28% женщин знают, что одежда связана с болями в спине, шее и с плохой осанкой. Примерно 33% не знают об этой взаимосвязи.
Также установлено: около 20% женщин носят обувь без поддержки задней части ноги (без задника). Это увеличивает нагрузку на ноги и поясницу. 10% выбирают тяжелые украшения (например, громоздкие колье). А они давят на шею и меняют осанку. Нечто похожее происходит, если женщина надевает пальто с тяжелым, большим капюшоном.
Также установлено: около 20% женщин носят обувь без поддержки задней части ноги (без задника). Это увеличивает нагрузку на ноги и поясницу. 10% выбирают тяжелые украшения (например, громоздкие колье). А они давят на шею и меняют осанку. Нечто похожее происходит, если женщина надевает пальто с тяжелым, большим капюшоном.
Источник : Meddaily.ru
Медицинские новости : весь список »
Медицинские новости
Седина может отступить при отсутствии стресса
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Жирная пища мешает концентрироваться
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Четверть рациона подростков – пустые калории
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Кожура фруктов и овощей - ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Полезные свойства чая, о которых стоит знать
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.
Каталог фирм
RSS-лента
Новые статьи
Разделы
Литература
Медицинский гороскоп
