Позитивный настрой - залог благополучия в пожилом возрасте
Ученые из Германии проанализировали данные 3602 человек (средний возраст - 73 года). Специалисты оценили уровни субъективного благополучия добровольцев. Исследователи хотели узнать, как беспокойство, депрессия, нарушения сна и другие факторы влияют на благополучие, рассказывает The Hindustan Times.
Исследование показало: у 79% участников исследования уровень благополучия был высоким. Средний показатель оказался выше порога благополучия, установленного Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). У 18% мужчин и 24% женщин уровень благополучия был низким.
Также ученые обнаружили, что уровень благополучия наиболее существенно снижался из-за психосоциальных факторов, в частности, тревоги и депрессии. Низкий уровень доходов и расстройства сна тоже снижали уровень благополучия. Кроме того, уровень благополучия часто был низким у женщин, которые жили одни. А от состояния физического здоровья уровень благополучия зависел не сильно.
Также ученые обнаружили, что уровень благополучия наиболее существенно снижался из-за психосоциальных факторов, в частности, тревоги и депрессии. Низкий уровень доходов и расстройства сна тоже снижали уровень благополучия. Кроме того, уровень благополучия часто был низким у женщин, которые жили одни. А от состояния физического здоровья уровень благополучия зависел не сильно.
Источник : Meddaily.ru
Медицинские новости : весь список »Медицинские новости
Видеоигры оказались рискованными для парней-студентов
Результаты нового исследования показывают, что студенты мужского пола, любящие играть в видеоигры, реже занимаются спортом и чаще выбирают вредную еду по сравнению с не играющими сверстниками.
Результаты нового исследования показывают, что студенты мужского пола, любящие играть в видеоигры, реже занимаются спортом и чаще выбирают вредную еду по сравнению с не играющими сверстниками.
Матерные слова сравнили по эффекту с обезболивающими средствами
Килский университет доказал исключительный обезболивающий эффект, производимый нецензурной бранью (матом). В особенности сильно эффект заметен у людей, которые редко используют такую лексику в повседневной жизни. По мнению ученых, ругательства, произносимые в момент острой боли, работают за счет того, что в момент их произнесения человек испытывает мощное эмоциональное возбуждение. Это запускает особую физиологическую реакцию на стресс, и человек себя ощущает сильнее, агрессивнее и менее уязвимым. Или же ругань просто отвлекает от боли.
Килский университет доказал исключительный обезболивающий эффект, производимый нецензурной бранью (матом). В особенности сильно эффект заметен у людей, которые редко используют такую лексику в повседневной жизни. По мнению ученых, ругательства, произносимые в момент острой боли, работают за счет того, что в момент их произнесения человек испытывает мощное эмоциональное возбуждение. Это запускает особую физиологическую реакцию на стресс, и человек себя ощущает сильнее, агрессивнее и менее уязвимым. Или же ругань просто отвлекает от боли.
Йога облегчает симптомы от депрессии
Новое исследование показало, что регулярные занятия йогой в любом возрасте помогают облегчить симптомы депрессии. В эксперименте принимали участие люди, имеющие другие психологические проблемы.
Новое исследование показало, что регулярные занятия йогой в любом возрасте помогают облегчить симптомы депрессии. В эксперименте принимали участие люди, имеющие другие психологические проблемы.
Легкие психические проблемы могут подтолкнуть молодых людей к суициду
По данным исследователей университета Кембриджа (University of Cambridge), попасть в группу риска по самоубийства могут молодые без симптомов тяжелых психических расстройств.
По данным исследователей университета Кембриджа (University of Cambridge), попасть в группу риска по самоубийства могут молодые без симптомов тяжелых психических расстройств.
Ощущение счастья и новые впечатления связаны на нейронном уровне
Как показали исследования, новые переживания, новый опыт инициируют характерное повышение активности в мозге. Об этом говорят сотрудники Нью-Йоркского университета и Университета Майами. Они попытались оценить связь разнообразия жизни с эмоциональным состоянием.
Как показали исследования, новые переживания, новый опыт инициируют характерное повышение активности в мозге. Об этом говорят сотрудники Нью-Йоркского университета и Университета Майами. Они попытались оценить связь разнообразия жизни с эмоциональным состоянием.