Британка 20 лет пила по 30 банок колы в день
Британка Донна Ганнер на протяжении 20 лет пила по 30 банок кока-колы в день. В итоге она подорвала свое здоровье, заработав ожирение и диабет второго типа.
В ежедневной дозе Донны содержалось примерно 1 кг сахара или 4170 калорий, что вдвое больше предела, установленного британской национальной службой здравоохранения (NHS). В неделю она выпивала 70 литров колы – достаточно, чтобы заполнить ванну. Такое «увлечение» стоило женщины почти $70 тыс. Донна признается, что была полностью зависима от этого напитка, и когда попыталась отказаться от него, то чувствовала себя как наркоман, оказавшийся без наркотиков. Она записалась в спортзал и по совету своего врача села на низкоуглеводную диету, разработанную специально для пациентов с диабетом 2-го типа.
Сейчас Донне 51 год. Ей удалось сбросить почти весь лишний вес и вернуться к своему 10 размеру (44-й), а также перестать принимать лекарства от диабета. Она с сожалением вспоминает, сколько денег было потрачено на то, чтобы загубить свое здоровье, ведь на них она могла путешествовать, сообщает издание Mirror.
Сейчас Донне 51 год. Ей удалось сбросить почти весь лишний вес и вернуться к своему 10 размеру (44-й), а также перестать принимать лекарства от диабета. Она с сожалением вспоминает, сколько денег было потрачено на то, чтобы загубить свое здоровье, ведь на них она могла путешествовать, сообщает издание Mirror.
Источник : riaami.ru
Медицинские новости : весь список »Медицинские новости
Седина может отступить при отсутствии стресса
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Жирная пища мешает концентрироваться
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Четверть рациона подростков – пустые калории
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Кожура фруктов и овощей - ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Полезные свойства чая, о которых стоит знать
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.