Отказ от сахара продлевает жизнь
Американским ученым удалось доказать негативное воздействие сахара на организм, сообщает Focus.
"Ученые исследовали людей с определенной генной мутацией, из-за которой их организм усваивает из кишечника крайне малое количество глюкозы, то есть простого сахара", - говорится в статье. Всего в исследовании были изучены данные 15 тыс. европейцев и американцев, у 1200 из которых присутствовала мутация гена.
"Исследование показало: у людей, организм которых усваивал очень малое количество глюкозы, риск появления избыточного веса оказался на 57% ниже, риск развития диабета - на 42% ниже. Вероятность развития сердечной недостаточности у них была ниже на 47%, а смертность - на 34%. Таким образом, те испытуемые, кто по генетическим причинам мог усваивать только незначительное количество глюкозы, оказались значительно более здоровыми во многих областях", - передает издание.
"Исследование показало: у людей, организм которых усваивал очень малое количество глюкозы, риск появления избыточного веса оказался на 57% ниже, риск развития диабета - на 42% ниже. Вероятность развития сердечной недостаточности у них была ниже на 47%, а смертность - на 34%. Таким образом, те испытуемые, кто по генетическим причинам мог усваивать только незначительное количество глюкозы, оказались значительно более здоровыми во многих областях", - передает издание.
Источник : Inopressa.ru
Медицинские новости : весь список »
Медицинские новости
Седина может отступить при отсутствии стресса
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Жирная пища мешает концентрироваться
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Четверть рациона подростков – пустые калории
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Кожура фруктов и овощей - ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Полезные свойства чая, о которых стоит знать
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.
Каталог фирм
RSS-лента
Новые статьи
Разделы
Литература
Медицинский гороскоп
