Средиземноморская диета - эффективная защита против эректильной дисфункции
Состояние мужчин с эректильной дисфункцией можно улучшить, если наполнить их рацион флавоноидами из фруктов и овощей, пишет SBS. Эти соединения снижают уровень воспаления и укрепляют иммунную защиту. Такой вывод был сделан по итогам десятилетнего анализа состояния 25000 мужчин с эректильной дисфункцией.
По словам ученых, активное потребление фруктов (основной источник антоцианов и флаванонов) давало 14%-е снижение риска эректильной дисфункции. Кстати, флаваноны также можно найти в чае, овощах, бобовых и красном вине. В принципе, здоровое питание, образцом которого является Средиземноморская диета, может спасти от многих болезней. Среди них - диабет 2-го типа, повышающий риск эректильной дисфункции.
Согласно анализу, люди без дисфункции чаще потребляли много фруктов, овощей, орехов, цельнозерновых продуктов, рыбы, мало обработанного мяса и обработанных зерновых продуктов. Если человек имел диабет, но старался питаться правильно, у него был снижен риск эректильной дисфункции.
К слову сказать, Средиземноморская диета положительно сказывалась и на сексуальном статусе женщин. Это показало другое исследование с участием около 600 женщин 35-70 лет с диабетом 2-го типа. Оказалось, сексуальная активность наблюдалась чаще у женщин, питавшихся согласно диете.
Согласно анализу, люди без дисфункции чаще потребляли много фруктов, овощей, орехов, цельнозерновых продуктов, рыбы, мало обработанного мяса и обработанных зерновых продуктов. Если человек имел диабет, но старался питаться правильно, у него был снижен риск эректильной дисфункции.
К слову сказать, Средиземноморская диета положительно сказывалась и на сексуальном статусе женщин. Это показало другое исследование с участием около 600 женщин 35-70 лет с диабетом 2-го типа. Оказалось, сексуальная активность наблюдалась чаще у женщин, питавшихся согласно диете.
Источник : www.meddaily.ru
Медицинские новости : весь список »
Медицинские новости
60% британцев отказались от секса во время карантина
Новое исследование показало, что вынужденный карантин вовсе не достаточный повод для укрепления интимной близости, как предполагали психологи. Более того, большинство людей вообще отказались от секса из-за необходимости неделями подряд находиться в одном помещении.
Новое исследование показало, что вынужденный карантин вовсе не достаточный повод для укрепления интимной близости, как предполагали психологи. Более того, большинство людей вообще отказались от секса из-за необходимости неделями подряд находиться в одном помещении.
Секс помогает укрепить иммунитет в условиях эпидемии
Иммунолог, академик Российской академии наук Валерий Черешнев подчеркивает: секс способен укрепить иммунитет. Чего не скажешь о крепком алкоголе.
Иммунолог, академик Российской академии наук Валерий Черешнев подчеркивает: секс способен укрепить иммунитет. Чего не скажешь о крепком алкоголе.
Женские гормональные циклы не влияют на восприятие мужчин
Немало исследований в прошлом было посвящено демонстрации связи между переменами в женском цикле и степенью сексуального влечения к мужчинам.
Немало исследований в прошлом было посвящено демонстрации связи между переменами в женском цикле и степенью сексуального влечения к мужчинам.
На потенцию мужчины влияет ширина шага
Японские ученые увидели связь между тем, насколько широкий у мужчины шаг при ходьбе и его половой активностью. В качестве доказательства у японцев выступили статистические данные.
Японские ученые увидели связь между тем, насколько широкий у мужчины шаг при ходьбе и его половой активностью. В качестве доказательства у японцев выступили статистические данные.
Мужчины чувствуют запах возбужденной женщины
Обнаружение сексуального возбуждения с помощью запаха может выступать как дополнительный канал передачи информации, рассказывающий о соответствующем интересе к человеку.
Обнаружение сексуального возбуждения с помощью запаха может выступать как дополнительный канал передачи информации, рассказывающий о соответствующем интересе к человеку.
Каталог фирм
RSS-лента
Новые статьи
Разделы
Литература
Медицинский гороскоп
