Справочно-информационный портал по медицине
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп

Долгое сидение на стуле ведет к скоплению жира на бедрах

По данным израильских ученых, длительная неподвижность и сидение провоцируют усиленное отложение жира на бедрах. При сидячей работе огни советуют регулярно разминаться.
Заключение о том, что сидячий образ жизни провоцирует рост жира на бедрах (а заодно и на ягодицах), было сделано учеными из Тель-Авивского университета. Как констатируют специалисты, на тех участках тела, которые в долгой неподвижной позе, подвергаются однообразному давлению, скапливается на 50 процентов жира больше, чем на остальных.

Ученые поясняют, что в организме человека имеются преадипоциты, которые являются предшественниками жировых клеток. По их словам, на тех участках тела, которые во время сидения испытывают постоянное давление тела (это бедра и ягодицы), преадипоциты начинают гораздо активнее делиться, быстрее трансформируясь в жировые клетки.

«Все клетки тела способны чувствовать механические нагрузки, и жировые клетки не исключение. Длительные периоды статической нагрузки ведут к повышенной выработке в организме жировых клеток», - предупреждают научные специалисты.

По словам ученых проблема скопления жира на бедрах актуальна не только для любителей провести свое свободное время на диване у телевизора. Если люди достаточно активны физически, но, к примеру, работа вынуждает их много часов просиживать на стуле, они также рискуют появлением избыточного жира. Эксперты советуют им чаще делать перерывы в работе и разминаться, проводить в моменты таких пауз на ногах хотя бы по несколько минут.Источник: https://www.medikforum.ru
Медицинские новости : весь список »

Новости компаний Медицинские новости

Острое корейское блюдо кимчи ''может быть средством от облысения''
"Уже известно, что это блюдо помогает поддерживать здоровье кишечника. Однако теперь ученые обнаружили, что кимчи, традиционное корейское блюдо, можно использовать для предотвращения выпадения волос", - передает Daily Mail.
Почему яблоки и чай полезны для людей, злоупотребляющих алкоголем и курением
В день по яблоку съедать-век болезней не видать: согласно международному исследованию, в этой поговорке есть доля правды - особенно для людей, злоупотребляющих алкоголем и курением, - сообщает немецкий журнал Focus. - Как яблоки, так и чай богаты так называемыми флавоноидами. Их употребление защищает от рака и сердечных заболеваний, пишут исследователи в научном журнале Nature Communications".
От дефицита витамина D страдает 75% жителей России
От недостатка витамина D страдает большая часть жителей России, утверждает заведующая лабораторией витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания и биотехнологии Наталия Жилинская.
Чем поцелуи опасны для здоровья?
В Сети достаточно много статей на тему того, что поцелуи полезны для здоровья. Это действительно так, ведь во время поцелуя улучшается настроение, тренируются легкие, укрепляется иммунитет, но у любой монеты есть обратная сторона.
Комнатные цветы, способные спровоцировать сильную головную боль
Специалисты предупреждают, что некоторые комнатные цветы могут давать ароматы с токсичным для человека действием и провоцировать возникновение сильной головной боли.

РекламаРеклама

ЛитератураЛитература

Анатомия человека. Том 2

А.В.Краев
В книге 2-й учебного пособия излагаются строение сердечно-сосудистой системы, лимфатическая система, центральная нервная система с проводящими путями, периферическая нервная система, головные нервы, вегетативная… скачать »

Медицинский гороскопМедицинский гороскоп

28 Март-3 Апрель
Водолей
Водолей

Серьезные болезни на этой неделе маловероятны – но беда в том, что даже самый банальный насморк вы станете расценивать, как настоящую трагедию. Постарайтесь смотреть на мир и себя более оптимистично –… далее »

загрузка...
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп · О проекте
2008-2010 © www.doktor-med.ru | admin@doktor-med.ru
Справочно-информационный портал по медицине
rss Медицинские новости (RSS)
Медицинские статьи (RSS)