Справочно-информационный портал по медицине
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп

Офисная работа может довести вас до могилы

"Работа может быть опасной не только на стройке. В каких случаях офисная работа негативно сказывается на здоровье?" - задается вопросом немецкое издание Die Zeit.
"Работа может быть опасной не только на стройке. В каких случаях офисная работа негативно сказывается на здоровье?" - задается вопросом немецкое издание Die Zeit.

"Статистически риск возникновения несчастного случая на рабочем месте или по пути домой растет по мере увеличения рабочих часов, - отмечает журналистка Линда Фишер. - При этом не имеет значения, является ли рабочим местом мастерская или офис. Об этом свидетельствует проведенный учеными Университета Гонконга анализ более чем 240 исследований, посвященных влиянию работы на здоровье. Согласно нему, вместе с увеличением рабочих часов растет и риск развития диабета 2-го типа, а также психических проблем, таких как депрессии и тревожные состояния. Тот, кто работает дольше, ведет и менее здоровый образ жизни: такие люди чаще курят, пьют больше алкоголя, хуже питаются и меньше двигаются. К тому же, тот, кто долго работает, зачастую плохо спит, а нарушения сна способствуют и увеличению вероятности возникновения несчастных случаев. (...) Исследование, проведенное в 2005 году учеными Медицинской школы Массачусетского университета, показало, что у сотрудников, регулярно работающих сверхурочно, риск получения травм на 61% превышает таковой у остальных".

"Те, кто регулярно превышают установленный законом 8-часовой рабочий день и работают более 55 часов в неделю, повышают риск возникновения инсульта или инфаркта. Таков результат исследования, опубликованного в 2015 году в медицинском журнале The Lancet ", - передает издание.

"Когда люди отвечают на электронные письма по работе после окончания рабочего дня, готовятся к следующему рабочему дню или, например, разговаривают по телефону с руководством, это влечет за собой ощутимые последствия, - продолжает издание. - В репрезентативном опросе Федерального ведомства Германии по охране труда и производственной медицине респонденты, отвечавшие на запросы по работе после окончания рабочего дня, чаще сообщали о таких жалобах, как боли в спине, нарушения сна и подавленность, в сравнении с работниками, которые были недоступны для коллег и руководителей в свое свободное время".

Прилежные работники могут допустить ошибку и в том, что касается отдыха, а именно слишком редко брать отпуск. Исследователи из Хельсинкского университета на протяжении 5 лет наблюдали за 1,2 тыс. финскими бизнесменами. "Выяснилось, что именно среди тех, кто хорошо питался и в целом вел более здоровый образ жизни, умерло значительно больше людей, чем ожидалось. Всех их объединяло одно: они намного реже брали отпуск, чем остальные", - говорится в статье.

"У того, кто проводит более 11 часов в день в сидячем положении, риск смерти на 40% выше, чем у того, кто сидит менее 4 часов в день. Об этом свидетельствует исследование, проведенное австралийскими учеными".

"Впрочем, отсутствие работы также вовсе не способствует здоровью. Существует много подтверждений тому, что работа зачастую делает нас здоровыми и счастливыми - даже если это пара часов в неделю. Так, новое исследование, проведенное в июне 2019 года, показало, что уже восьми часов работы в неделю достаточно для того, чтобы улучшить психическое самочувствие человека". По словам Уте Латцы, исследовательницы из Федерального ведомства Германии по охране труда и производственной медицине, "согласно статистике, отсутствие работы способствует появлению опасных для здоровья привычек, например, курения или употребления алкоголя", передает Die Zeit.

Источник : www.inopressa.ru

Медицинские новости : весь список »

Новости компаний Медицинские новости

Диетологи рассказали, кому полезно есть сыр
В сыре содержится витамины группы В, А, РР и D которые улучшают работу мозга и помогают справиться со стрессом.
Исследователи поняли, почему с возрастом люди все больше рискуют набрать вес
Каролинский институт и Университет Лиона в течение 13 лет наблюдали за 54 добровольцами, чтобы понять, почему люди набирают вес по мере старения. Причиной увеличения массы тела оказалось замедление процесса выведения липидов (жиров) из тела. Ученые подчеркивают: у всех добровольцев, вне зависимости от набора или уменьшения веса, фиксировалось снижение липидного обмена в жировой ткани.
Как улучшить здоровье с помощью сиесты
"Согласно новому исследованию, люди, которые один или два раза в неделю спят днем, имеют пониженный риск возникновения инфаркта и инсульта в сравнении с теми, кто всегда бодрствует", - сообщает немецкое издание Süddeutsche Zeitung.
Грецкие орехи признали средством, влияющим на состав крови
Еще несколько лет назад ученые из Мюнхенского университета (LMU) доказали, что регулярное потребление грецких орехов снижает уровень “плохого” холестерина (низкой плотности) в среднем на 7%.
Мясо птицы связали с развитием опасных заболеваний
Принято считать, что для здоровья опасно только красное мясо. Однако последние исследования говорят: вред может нанести и мясо птицы, пишет "Российская газета" со ссылкой на открытие Университета Оксфорда. Было проведено исследование данных 475000 британцев за 2006-2014 годы.

РекламаРеклама

ЛитератураЛитература

Патологическая анатомия генома человека

Пузырев В.П., Степанов В.А
Монография посвящена одному из новейших и перспективных направлений медицинской генетики – патологической анатомии генома человека. Рассматриваются современные технологии изучения генов человека (физическое… скачать »

Медицинский гороскопМедицинский гороскоп

28 Март-3 Апрель
Близнецы
Близнецы

На этой неделе вам стоит посвятить немного больше времени, чем обычно, занятиям спортом. При этом ваши тренировки совсем не должны быть изнуряющими. Для начала просто попробуйте больше гулять – пешие… далее »

загрузка...
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп · О проекте
2008-2010 © www.doktor-med.ru | admin@doktor-med.ru
Справочно-информационный портал по медицине
rss Медицинские новости (RSS)
Медицинские статьи (RSS)