Справочно-информационный портал по медицине
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп

Здоровым людям не нужно много витамина D

Не нужно принимать витамин D самостоятельно, как и стремиться к высокому уровню потребления данного витамина – при общем здоровье потребности в этом у организма нет. Насколько необходим людям витамин D, рассказал российский ученый Татьяна Каронова.
Витамин D сегодня – один из самых востребованных. Считается, что большинство взрослого населения страдает от его дефицита. В свою очередь, нехватка витамина D в организме является одной из причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, рак, сахарного диабета и остеопороза.

Доктор медицинских наук, доцент кафедры внутренних болезней НМИЦ им. В.А. Алмазова Татьяна Каронова предупредила на портале Medical Note об опасности бесконтрольного потребления витамина D. Ученый отметила, что вопреки популярной установке не нужно стремиться к верхней границе дозировки витамина.

«Высокий уровень витамина D нужен только для онкологических больных! Всем остальным - минимальный или хотя бы средний уровень», - пояснила Каронова.

Специалист подчеркнула, что прием витамина D ни в коем случае не должен быть самостоятельным – принимать его следует только исходя из показателей анализа крови и консультации с врачом.Источник: https://www.medikforum.ru
Медицинские новости : весь список »

Новости компаний Медицинские новости

Перец чили (капсаицин) обладает противораковыми свойствами
Недавние исследования показывают, что капсаицин, соединение в перце чили может творить чудеса, уменьшая прогрессирование рака легких.
Как ожирение, так недостаток жира негативно влияют на женское здоровье
Модные диеты работают только в краткосрочной перспективе, порой приводя к анорексии и недостатку жира в организме. Проблема ожирения с одной стороны, и чрезмерно низкой массы тела с другой - создают огромные проблемы для женского здоровья. Вот что происходит с организмом, когда в нем слишком много или слишком мало жира.
Свекольный сок перед тренировкой - мобилизация тела и мозга
Согласно исследованию, проведенному учеными из университета "Уэйк Форест", употребление свекольного сока может стать отличным дополнением к тренировкам. Результаты показали, что свекольный сок заставляет мозг работать более эффективно и мобилизует тело, особенно у пожилых людей.
Коровье молоко или растительное? Польза и вред аналогов
Эксперты Роскачества объясняют, почему молоко из миндаля, овса, кокоса или сои не являются полноценными аналогами коровьего молока. Но это значит, что пить их не имеет смысла.
Медики обвинили озоновое загрязнение в смертях среди населения Земли
Исследование Лондонской школы гигиены и тропической медицины показало: озоновое загрязнение убивает около 13000 человек в год. Эксперты опираются на анализ, проведенный на основе данных состояния атмосферы в 400 крупнейших городов Европы, Америки и Восточной Азии.

РекламаРеклама

ЛитератураЛитература

Неотложная доврачебная помощь при экстремальных ситуациях

Прочно вошедшее в наш язык слово «экстремальный» происходит от латинского слова extremus — «крайний». Значит, экстремальная ситуация — это такие обстоятельства, в которых человек оказывается на краю,… скачать »

Медицинский гороскопМедицинский гороскоп

28 Март-3 Апрель
Рыбы
Рыбы

У вас все получится – нужно лишь разобраться в сложившейся ситуации, наметить цели и правильно расставить приоритеты. Да, если вы захотите улучшить сразу все показатели работы своего организма – у вас… далее »

загрузка...
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп · О проекте
2008-2010 © www.doktor-med.ru | admin@doktor-med.ru
Справочно-информационный портал по медицине
rss Медицинские новости (RSS)
Медицинские статьи (RSS)