Справочно-информационный портал по медицине
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп

Названы вредные сочетания продуктов

Картофель с мясом, огурцы с помидорами… Специалисты рассказали, какие сочетания продуктов часто вредят пищеварению.
В частности, эксперты порекомендовали не употреблять вместе вино и десертные изделия. Сладкое правильно сочетать с зеленым чаем или стаканом воды, в то время как вино – со свежими овощами и сыром. В дуэте с десертом вино поспособствует слишком резкому повышению сахара в крови.

Картофель с мясом – это тоже плохая идея. Организму в этом случае нужно переваривать крахмал и белок, для чего организм использует разные виды пищеварительных ферментов. Это затягивает переваривание и способствует чувству тяжести.

Сочетание огурцов и помидоров популярно, но отнюдь не полезно. Огурцы - это щелочный продукт, а помидоры – источник кислоты. Их сочетание может приводить ко вздутию живота.

Помимо этого медики советуют не сочетать алкоголь и кофе. По данным ученых из американского Центра зависимостей, подобный микс способствует обезвоживанию, учащенному сердцебиению, возникновению проблем со сном. Об этом специалисты рассказали на портале «Рамблер/доктор».

Вредно сочетать с молоком гречку и бананы (это, кстати, тоже весьма популярные пищевые миксы). В гречке содержится много железа, а в молоке – кальция: данные микроэлементы мешают усвоению друг друга, есть их нужно в разное время. Что касается бананов, сладкиефрукты, по словам экспертов, всегда следует употреблять как отдельное блюдо, не сочетая их с другой пищей, - иначе может возникнуть несварение.Источник: https://www.medikforum.ru
Медицинские новости : весь список »

Новости компаний Медицинские новости

Исследователи выявили новую причину потери волос
Как отмечает The Daily Mail, загрязнение воздуха связано со снижением уровня важных для роста волос белков. По словам исследователей, исходя из этого открытия, следует меньше проводить времени на улице, если вы проживаете в неэкологичном районе.
Несколько сигарет в день не лучше двух пачек
Исследователи из Колумбийского университета проверили функционал легких 25 000 добровольцев. Оказалось, что выкуривание нескольких сигарет в день по степени вредности не отличается от выкуривания двух пачек табачных изделий.
Страдающих бессоницей больше тянет на фастфуд
Бессонница – не самое приятное явление, которое плохо сказывается на организме человека. Как выяснили ученые, недосып также негативно влияет на наши пищевые привычки.
Российские специалисты призывают приравнять вейпы к обычным сигаретам
Эксперт тематической площадки Общероссийского народного фронта (ОНФ) "Здравоохранение", главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн уверен: необходимо запретить продажу вейпов в России лицам, не достигшим возраста 18 лет. Брюн считает, что ограничительные меры вроде запрета на использование в общественных местах и продажи несовершеннолетним - первый шаг из ряда необходимых мер.
Зеленый чай помогает сбросить вес
Зеленый чай — отличный помощник в процессе похудения. В ходе проведенного исследования выяснилось, что употребление зеленого чая снижает массу тела и улучшает метаболические показатели.

РекламаРеклама

ЛитератураЛитература

Даосская Йога. Алхимия и бессмертие

Лу Куань Юй
После публикации нашей четвертой книги "Тайны китайской медитации" в ее немецком и итальянском переводах, было чрезвычайно приятно узнать от наших западных читателей, практикующих индийскую йогу, что… скачать »

Медицинский гороскопМедицинский гороскоп

28 Март-3 Апрель
Телец
Телец

Не забывайте, что эмоции способны влиять на состояние организма – и менять его как в лучшую, так и в худшую сторону. На этой неделе звезды рекомендуют вам во всем искать позитив – и самому себе его обеспечивать,… далее »

загрузка...
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп · О проекте
2008-2010 © www.doktor-med.ru | admin@doktor-med.ru
Справочно-информационный портал по медицине
rss Медицинские новости (RSS)
Медицинские статьи (RSS)