Справочно-информационный портал по медицине
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп

Исследователи нашли идеальное сочетание, позволяющее снизить вес

Британские исследователи установили: если вы хотите быстро сжечь жировые отложения, используйте добавки, дающие чувство насыщение, и гуляйте каждый день, пишет The Daily Mail. Ученые протестировали инулин-пропионатный эфир, подавляющий аппетит, на группе женщин в течение четырех недель. Была и контрольная группа (принимала плацебо).
При этом диета не менялась. Все женщины имели умеренный уровень физической нагрузки (гуляли или занимались танцами). Оказалось, эфир значительно повышал скорость, с которой сжигался жир в состоянии покоя. В целом сжигалось благодаря добавке на 10 граммов больше жира. Если же добавлялась физическая активность, эффект сохранялся часами.

Специалисты объясняют положительный эффект эфира следующим: он заставляет мозг думать, что желудок полон. Это подавляет голод. А, как известно, обмен веществ в организме происходит быстрее, когда желудок полон.

Источник : www.meddaily.ru

Медицинские новости : весь список »

Новости компаний Медицинские новости

Чем полезны финики зимой
Финики — полезный продукт, который содержит в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов.
Улучшение качества сна и здоровья сердца: 5 причин есть вишню
Вишня - удивительный косточковый фрукт, которые богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Вы получите эти 5 преимуществ для здоровья, если добавите вишню в свой рацион.
Минеральная вода может быть опасной для здоровья
Злоупотребление минеральной водой может стать причиной серьезных заболеваний. Такое мнение высказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, три типа минералки – столовая, лечебно-столовая и лечебная – отличаются по уровню концентрации солей.
Столько пластика попадает в наш организм
"Микропластик находится повсюду - в том числе и в нашей еде", - пишет швейцарское издание Tages-Anzeiger. "Каждый день мы едим, пьем и вдыхаем пластик. Согласно расчетам австралийского Университета Ньюкасла, сделанным для Всемирного фонда дикой природы (WWF), каждый человек в среднем неосознанно употребляет за неделю 2 тыс. маленьких частиц пластика.
Жирное молоко приводит к ускоренному старению тела
Университет Бригама Янга провел исследование, которое показало, как молоко в зависимости от степени жирности влияет на биологический возраст человека. Оказалось, обезжиренное молоко, в отличие от жирного или молока со сниженной жирностью, не приводит к уменьшению теломеров. Это концевые участки хромосом, которые укорачиваются с каждым циклом деления клеток.

РекламаРеклама

ЛитератураЛитература

Даосская Йога. Алхимия и бессмертие

Лу Куань Юй
После публикации нашей четвертой книги "Тайны китайской медитации" в ее немецком и итальянском переводах, было чрезвычайно приятно узнать от наших западных читателей, практикующих индийскую йогу, что… скачать »

Медицинский гороскопМедицинский гороскоп

28 Март-3 Апрель
Лев
Лев

Сейчас вам стоит обратить особое внимание на свежесть потребляемой вами пищи. Приготовленное даже вчера может стать для вас самым настоящим ядом – что уж тут говорить, о соленьях, вареньях и консервах,… далее »

загрузка...
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп · О проекте
2008-2010 © www.doktor-med.ru | admin@doktor-med.ru
Справочно-информационный портал по медицине
rss Медицинские новости (RSS)
Медицинские статьи (RSS)