Справочно-информационный портал по медицине
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп

Недостаток и избыток сна опасны для сердца

Когда речь заходит о здоровье сердечно-сосудистой системы, сон может быть ключевым фактором. Люди, спавшие в среднем 7-8 часов по ночам, имели меньше признаков сужения просвета артерий по сравнению с теми, кто спал меньше или больше. Это говорит о более низком риске развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта.
Даже после учета других известных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта люди, которые спали менее шести часов или более восьми часов в сутки, имели значительно более высокие шансы образования бляшек на стенках сонной артерии – 54% и 39% соответственно.

Для анализа исследователи оценили графики сна 1,7 тыс. человек в греческом номе Коринфия, используя анкету, заполненную кардиологом, терапевтом или медсестрой. Затем участники были разделены на одну из четырех групп в зависимости от продолжительности сна. В исследовании принимали участие как здоровые люди, так и те, у кого уже имелись проблемы с сердцем. Во время исследования каждый участник также проходил ультразвуковое обследование для измерения толщины бляшек в артерии.Источник: https://www.medikforum.ru/
Медицинские новости : весь список »

Новости компаний Медицинские новости

Глобальное потепление серьезно влияет на статистику сердечных заболеваний
Было проведено наблюдение за жителями Кувейта во время последних "волн" жары (отмечалось более 52 градусов по Цельсию в тени). Эксперты Гарвардского университета заявляют: если подобные климатические явления в ближайшее время будут происходить все чаще, то в теплых странах это может увеличить количество смертей, связанных с болезнями сердца. Причем, ученые признают, что глобальное потепление затронет планету неравномерно. В частности, проблемным регионом считается Аравийский полуостров. По прогнозам экспертов, каждый "лишний" градус жары летом будет повышать число умерших людей на 5%.
Высокие температуры удваивают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний
Когда температура достигает предела средней дневной температуры в 43 ° C, число смертей от сердечно-сосудистых заболеваний может удвоиться или утроиться.
Новая технология фиксирует аритмию лучше ЭКГ
Ультразвуковая технология намного улучшает диагностику аритмий сердца. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского университета.
Привычка ходить пешком снижает давление при гипертонии
Согласно данным исследования, представленным на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов совместно с Всемирным конгрессом кардиологов, чем больше шагов в день делают люди, тем более низким является их кровяное давление по сравнению с теми, кто ходит пешком мало.
Полчаса музыки в день могут помочь в восстановлении после сердечного приступа
Прослушивание музыки может быть не только приятным, но и полезным занятием. Пациенты, столкнувшиеся с сердечным приступом и испытывающие боль в груди после него, отмечали более низкий уровень тревожности и боли, если в течение дня полчаса уделяли прослушиванию музыки.

РекламаРеклама

ЛитератураЛитература

Атлас по оториноларингологии. Том 2. Гортань.

Д.М.Томассин
Оценка состояния гортани, несомненно, может быть более достоверной при использовании новых технических достижений. Несмотря на то, что непрямая ларингоскопия с помощью гортанного зеркала широко используется… скачать »

Медицинский гороскопМедицинский гороскоп

28 Март-3 Апрель
Скорпион
Скорпион

Используйте любую подходящую возможность для того, чтобы пополнить запасы внутренней энергии – в последнее время вы тратили их слишком уж щедро. Звезды рекомендуют вам водные процедуры, здоровый сон –… далее »

загрузка...
Главная · Новости компаний · Медицинские статьи · Справочник лекарств · Медицинские учреждения · Медицинская литература · Медицинский гороскоп · О проекте
2008-2010 © www.doktor-med.ru | admin@doktor-med.ru
Справочно-информационный портал по медицине
rss Медицинские новости (RSS)
Медицинские статьи (RSS)