Физические упражнения во время беременности снижают ожирение у детей

Ученые обнаружили, что физические упражнения во время беременности стимулируют выработку коричневой жировой ткани в развивающемся плоде. Основная роль коричневого жира в организме - сжигать тепло. Его часто называют "хорошим жиром". Белая жировая ткань или белый жир ответственны за ожирение, и его труднее сжечь. Он хаслужил репутацию "плохого жира".

Исследование на мышах

Результаты показывают, что у потомства физически здоровых мышей, которые ежедневно занимались спортом во время беременности, была большая доля коричневого жира по отношению к массе тела, а белый жир сжигался быстрее, чем у детей контрольной группы беременных мышей, которые не тренировались. Это помогло предотвратить у них ожирение, улучшило обмен веществ.

Исследование является уникальным: влияние физических упражнений во время беременности на развитие плода изучалось только у матерей с ожирением.

«Предыдущие исследования показали, что физические упражнения среди женщин с избыточным весом во время беременности защищают от метаболической дисфункции и ожирения у детей. Новые данные показывают, что эти преимущества могут распространяться на потомство женщин с хорошим здоровьем и физической формой».

Физические упражнения во время беременности становятся менее распространенными, а показатели ожирения у детей увеличиваются среди матерей с различными индексами массы тела. Ученые надеются, что результаты помогут убедить женщины продолжали вести активный образ жизни во время беременности.