Работа из дома идет человеку на пользу
Исследование показало, что при работе из дома люди могут выполнять некоторые задачи лучше, чем в офисе. Впрочем, с другими заданиями они справляются хуже.
Компании по всему миру в связи с пандемией коронавируса переводят своих сотрудников на удаленную работу из дома. И теперь актуально узнать то, насколько вообще эффективен подобен подход. Исследования показывают, что с некоторыми задачами при работе из дома люди справляются лучше, а с другими хуже. К примеру, в контролируемой среде офиса, где работники на виду у начальства, они лучше выполняют скучные задачи. Дома, когда есть масса поводов для отвлечения, со скучной работой люди справляются хуже, поскольку получают меньше стимулов, и находятся в менее структурированной среде.
Того же самого нельзя сказать о креативной работе, или выполнении задач, требующих глубокого умственного погружения. Коллеги часто отвлекают нас от решения сложных проблем разговорами, движениями, телефонными звонками и прочими действиями. Дома человек имеет возможность полностью погрузиться в процесс, предаться креативному мышлению и придумать нестандартные выходы из ситуации. Творческим работникам лучше трудиться дома.
В этой связи ученые рекомендуют отправлять сотрудников домой, если они работают над проектами, требующими проявления креативности. Если работа связана с рутинностью, выполнением одних и тех же скучных действий, для этого лучше подходит офис, пишет CNBS.Источник: https://www.medikforum.ru
Медицинские новости : весь список »
Того же самого нельзя сказать о креативной работе, или выполнении задач, требующих глубокого умственного погружения. Коллеги часто отвлекают нас от решения сложных проблем разговорами, движениями, телефонными звонками и прочими действиями. Дома человек имеет возможность полностью погрузиться в процесс, предаться креативному мышлению и придумать нестандартные выходы из ситуации. Творческим работникам лучше трудиться дома.
В этой связи ученые рекомендуют отправлять сотрудников домой, если они работают над проектами, требующими проявления креативности. Если работа связана с рутинностью, выполнением одних и тех же скучных действий, для этого лучше подходит офис, пишет CNBS.Источник: https://www.medikforum.ru
Медицинские новости
Седина может отступить при отсутствии стресса
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Колумбийский университет уверен, что возможно обратить поседение волос вспять. Была создана методика, которая позволяет изучать изменения в пигментации волоса. Используя известную среднюю скорость роста волос (около сантиметра за месяц), ученые проследили за тем, как менялся цвет каждого отдельного волоска со временем. Эти изменения сопоставляли с событиями в жизни человека.
Жирная пища мешает концентрироваться
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Новое исследование, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition учеными из Университета штата Огайо, предполагает, что одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня концентрации.
Четверть рациона подростков – пустые калории
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Новое исследование среди детей и подростков показало, что более 25% потребляемых ими калорий являются пустыми, то есть полученными из продуктов с большим содержанием сахара и жиров. Основными источниками этих пустых калорий были газировки, напитки на основе соков, печенье и пирожные, пицца и мороженое.
Кожура фруктов и овощей - ценный источник полезных соединений
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Елена Смирнова, врач-проктолог, онколог, призывает ряд овощей и фруктов употреблять исключительно с кожурой. В кожуре много клетчатки и витаминов, гораздо больше, чем в мякоти. Более того, состав связан во многом с цветом кожуры.
Полезные свойства чая, о которых стоит знать
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.
Употребление чая поддерживает практически каждый орган в организме. Свежезаваренный чай без добавления сахара богат антиоксидантами, которые предотвращают хронические заболевания и помогают восстанавливать клетки.